Es bestehen verschiedene Positionierungsmöglichkeiten der Elektroden, unter welchen wir die folgende empfehlen: von dem ersten Paar, eine Elektrode an den Ursprung des Muskels anbringen, direkt unter den letzen Rippen und die zweite einige Zentimeter tiefer, zuletzt das zweite Paar Elektroden (die distalen) parallel zu den vorigen und über der mittleren Bauchwand anbringen.
Es wird empfohlen, einen Elektrostimulator mit vier Kanälen oder einen mit einer ausreichenden Leistung und einen, der über Vervielfältigungsgeräte verfügt, zu benutzen.
QUERVERLAUFENDER BAUCHMUSKEL.
Hat seinen Ursprung in den Knorpeln der letzten 6 Rippen, dem Beckenkamm und dem Thorakolumbalband, er fügt sich in die mittlere Bauchwand ein durch eine weite Aponeurose. Der querverlaufende Bauchmuskel ist unser Bauchgürtel, er ist verantwortlich dafür, dass die Gedärme und inneren Organe an ihrem Platz bleiben. Wenn sie abschwächen, erscheinen der so genannte Bauch und eine gewisse Tendenz zu Hyperlordose.